Архив

Лечим головную боль

Выдержки из журнала Здоровье

Принцип лечения основан лечением дыхательной гимнастикой. При накоплении СО2 (когда мы задерживаем дыхание) в головном мозге происходит расширение сосудов, а при частом дыхании происходит вымывание углекислоты из тканей головного мозга и происходит суживание сосудов. Таким образом делая дыхательную гимнастику с чередованием глубоких вдохов (7 секунд) с задержкой дыхания (7 секунд) мы тренируем сосуды головного мозга. Метод прост, но эффективен. Этот метод хорош и для диагностики причин головной боли. Если боль проходит когда мы чаще дышим – головная боль возникла из-за расширения сосудов (вазоплегия сосудов), а если при задержке дыхания - из-за спазмов сосудов головного мозга. Хотя и встречается комбинированный тип возникновения головной боли (одни сосуды суживаются, а другие расширяются). Поэтому при регулярном занятии этим методом происходит тренировка всех сосудов головного мозга.

К лечению можно добавлять и растительные средства. При первом типе когда сосуды расширяются, нарушается венозный тонус сосудов, затруднён отток крови - хорошо помимо дыхательных упражнений применять венотоники (повышают венозный тонус сосудов головного мозга) – препараты каштана, лещины, гинко-билоба (кстати это дерево у нас в парках тоже растёт). Берём лекарственное сырьё (листья , кора) делаем настойки (по правилам приготовления настоек) и принимаем по 25 капель три раза в день после еды как профилактическое средство и по 50 капель при приступах головной боли. Кстати этот тип намного чаще встречаются чем второй. Многие думают что чаще причиной головной боли являются спазмы сосудов и пьют спазмолитики химической природы, а головная боль не проходит так как не устранена причина.

А при спазмах сосудов хороши растительные спазмолитики: все почти эфирные масла, календула, тысячелистник (понижает артериальное давление), материнка, ромашка и т.д. При нервной природе головной боли –хорош розмарин. При умственном переутомлении – цветочки лаванды, хвойные ванны.

Так что не спешите хвататься за таблетки, а исследуйте причину, избавляйтесь также и от недооценки себя, страха самокритики, сопротивлению ходу жизни.

Выдержки из журнала Здоровье

СВЕКЛА НА МЕДУ 96'9

Спасибо "Здоровью" за опубликованные много лет назад рецепты от насморка. Они помогли нам, нашим друзьям и детишкам, которые за это время успели вырасти. Я подумала: пусть их узнают и новые читатели журнала.

Если у вас "забит" нос, смешайте чайную ложку меда и 2 столовые ложки теплой кипяченой воды. Смочите в растворе два ватных жгутика - и в нос на 20 минут: сначала в одну, затем в другую ноздрю. Замечательное средство!

Взрослым и детям, даже маленьким, хорошо закапывать в нос свежеприготовленный сок свеклы - по 5-6 капель 4-5 раз в день. Это я тоже узнала из старых номеров журнала "Здоровье".

ЖИВОТ ЗАБОЛЕЛ 95'8

Всем советую запастись очень эффективным средством от поноса, возьмите 100 г перегородок грецкого ореха, запейте 150 г медицинского спирта и настаивайте 2-3 дня, потом процедите через марлю . А когда случится беда, накапайте 6 - 10 капель на 1/3 стакана кипяченой воды . Закрепляет прекрасно.

Такую настойку очень удобно налить в маленькую бутылочку и брать в поход, путешествие, на дачу.

АППЕТИТНЫЙ СОК 95'8

Всю жизнь читаю ваш замечательный журнал, и не было такого случая, чтобы не нашла в нем чего-нибудь полезного для себя и своей семьи . Приятно, что теперь и мы, ваши читатели, можем внести свою лепту.

Многие родители жалуются, что у ребенка плохой аппетит. В нашей семье тоже была такая проблема, но мы ее сумели решить, давая малышу за 20-30 минут до еды немного кислого сока красной смородины, клюквы или лимона. Без сахара! Мой трехлетний внучок после этого съедает все до капли, а раньше, бывало, набьет еду за щеку, как суслик, и сидит...

СТАРЫЙ ДРУГ ЛУЧШЕ НОВЫХ ДВУХ 95'8

Много сейчас появилось всяких патентованных средств от похмелья. Ничего не скажешь, хороши они, да слишком для нас, простых смертных, дороги. Потому я как пользовался мятными каплями, так и сейчас продолжаю. 20 капель, разведенные в стакане холодной воды, помогают мне и головную боль снять, и другие, связанные с похмельем неприятные ощущения.

Выпьешь стаканчик такого "бальзама" - и через несколько минут как огурец!

ЛИШАЙ ПИЖМЫ БОИТСЯ 95'1

Хочу поделиться опытом, как избавиться от лишая. Если, не дай Бог, у вас или ваших детей появится на голове или теле лишай, возьмите цветки и листья пижмы (можно сухие). Залив сырье водой (примерно 100 г на стакан), кипятите до желто-коричневого цвета. Затем горячим раствором (как только можно терпеть) обильно смачивайте зудящее место. Обычно лишай исчезает после 2-3 таких процедур и на пораженном месте начинают отрастать волосы.

ПОМЕНЯЙТЕ МЯГКИЙ ДИВАН НА ЖЕСТКИЙ ТОПЧАН 95'1

Долгое время досаждал мне радикулит. Особенно по утрам, как встаешь с дивана, так поясницу как ножом режет. Мучился я, мучился, пока додумался перейти спать на жесткую постель. И, о чудо! Буквально через неделю боль почти исчезла и я, несмотря на свои восемьдесят лет, начал двигаться легко и быстро, как мальчишка. Советую всем пожилым (да и не только им!) никогда не спать на мягких перинах, а устроить себе жесткую ровную постель. И про боль в спине вы забудете!

ЛУК ПОМОЖЕТ 95'8

Если вы растянули ногу, попробуйте полечить ее следующим образом. Одну мелка нарезанную луковицу смешайте с чайной ложкой сахарного песка и выложите кашицу на марлю. Сверху прикройте другой марлей и наложите "бутерброд" на больное место, прибинтовав его. Держите до тех пор, пока кашица не высохнет, а боль не утихнет. Повязку можно поменять, но обычно этого не требуется.

БАБУШКИНО СРЕДСТВО 95'7

Много сейчас самых разных микстур и таблеток от кашля, а я всегда пользуюсь бабушкиным средством. Предлагаю попробовать. Возьмите нутряное гусиное или свиное сало и добавьте в него несколько капель скипидара, а еще лучше пихтового масла. Разотрите этим составом грудную клетку и спину, наложите полиэтиленовую пленку и хорошенько закутайтесь шерстяным платком. Повязку можно держать всю ночь, она греет мягко, глубоко, и кашель быстро проходит. Такая процедура детям нравится гораздо больше, чем горчичники, и помогает не хуже!

КАШУ И ЯЙЦА - НА НОС 96'9

У меня долгое время был тяжелый затяжной насморк. Каких только лекарств не перепробовала, пока не посоветовали два народных средства. Может, они и вам помогут? Сшейте узенький мешочек из льняной ткани, вложите туда теплую круто сваренную пшенную кашу. Наложите мешочек на нос так, чтобы он прикрывал гайморовы пазухи. Держите, пока сохраняется тепло.

Второй рецепт и вовсе прост: область гайморовых пазух прогревайте горячими, сваренными вкрутую яйцами (прямо в скорлупе). Прикладывайте их по обе стороны носа, пока не остынут. Сначала, чтобы не обжечь кожу, оберните яйца в тряпицу.

ПОМОГ ЧИСТОТЕЛ 95'7

Три года меня мучил грибок на ногах, сильно болели и зудели трещины между пальцами и на стопах, никакие мази не помогали, и решил я попробовать парить ноги настоем чистотела.

100 г травы (можно сухой) надо залить литром крутого кипятка и настаивать 20 минут. Затем вылить настой в таз и добавить теплой воды (держать 15 – 20 минут). После 10 процедур я совсем вылечился. Попробуйте, может, и вам природа поможет.

ШПОРЫ КАК НЕ БЫЛО 95'1

Знаю, что многие страдают пяточной шпорой. В 1975 году и мне предлагали операцию по этому поводу. Но травматолог из областной поликлиники посоветовала мне сначала попробовать вот такую примочку:

кислота салициловая - 1,0 мл, кислота уксусная 100% - 2,0 мл, спирт нашатырный - 1,0 мл, сера - 5,0 г, спирт камфарный - 30,0 мл, спирт винный ректификат 96% - 50,0 мл. Обязательно 96%-ный спирт! Ни водка, ни какой другой спирт не годятся. Этим составом смочить вату или бинт, наложить на шпору и укрепить лейкопластырем. Я делала себе такие примочки на ночь, но можно ходить и днем.

Мне понадобилось лишь 5 процедур - и шпора рассосалась! И по сей день о ней не вспоминаю.

КАЛИНА СЕБЯ С МЕДОМ ХВАЛИЛА... 94’3

Немало целебных достоинств у этого издавна почитаемого на Руси растения. Настой ягод с медом применяют как кровоочистительное, желчегонное, противовоспалительное средство, им лечат сосудистые спазмы, гипертоническую болезнь. Столовую ложку ягод на стакан кипятка настоять, укутав на 2 часа, процедить. Добавить столовую ложку меда. Пить по 2 столовые ложки 3 - 4 раза в день...

Это только один из рецептов применения в народной медицине лекарственных растений вместе с медом. А в книжке "Лечат пчелы и травы" (Москва, 1993 г.) их множество. Ветеран журналистики Дмитрий ШУМСКИЙ сделал своего рода дайджест из огромной отечественной и зарубежной литературы о полезных свойствах продуктов пасеки, применяемых еще и вкупе с лекарственными растениями.

Продукты эти - мед, пчелиный яд, маточное молочко, прополис, воск - давно уже перестали быть средством только народной медицины. Они переступили порог современной клиники, где успешно применяются для лечения многих болезней. И все в лекарственных кладовых природы все, что дарит человеку пчела, необычайно ценно именно тем, что доступно любому, стремящемуся поддержать свое здоровье без увлечения мощными средствами сегодняшней фармакологии.

Предлагаем читателям несколько рецептов лечения медом и травами.

ПРОСТУДА. На мелкой терке натрите черную редьку. Положите ее в марлю и оботрите перед сном переохладившемуся человеку все тело. Хорошо укутайте его в постели. Затем приготовьте половину стакана сока редьки. Столовую ложку меда (лучше липового) размешайте в половине стакана кипятка. Когда медовый раствор немного остынет, станет теплым, смешайте его с соком редьки. Пить эту смесь нужно теплой, не спеша. Все вместе поможет хорошо пропотеть и не разболеться.

ГРИПП. Очищенный чеснок натрите на терке, смешайте с медом (лучше липовым) в соотношении 1:1. Принимайте по столовой ложке 1 - 2 раза в день, запивая теплой водой. Перед сном - обязательно.

КАШЕЛЬ. К чайной ложке меда добавьте 2 столовые ложки семян аниса или щепотку соли. Все это залейте стаканом воды, доведите до кипения, а затем охладите и процедите. Принимайте по 2 столовые ложки каждые два часа.

Маленьким детям помогает смесь меда и теплого оливкового масла в соотношении 1:1 по чайной ложке несколько раз в день.

ЗАТЯЖНОЙ КАШЕЛЬ. 2 столовые ложки березовых почек смешайте с 70 граммами сливочного несоленого масла. Доведите до кипения, но не кипятите! Протомите смесь на маленьком огне или в духовке около часа. В теплом виде отожмите почти и выбросьте их. А жидкость процедите и добавьте 200 граммов меда. Принимайте по столовой ложке 4 раза в день.

НОЧНОЙ КАШЕЛЬ. Перед сном разжуйте и проглотите столовую ложку несоленого сливочного масла. Затем сразу же понемногу, не спеша съешьте столовую ложку меда. Ничем не запивайте.

ПЛОХО ОТКАШЛИВАЕТСЯ ГУСТАЯ МОКРОТА. Разжижить ее и быстрее освободить дыхательные пути от слизи хорошо помогает настой подорожника с медом. 3 столовые ложки свежих листьев смешайте с таким же количеством меда в закрытом сосуде. Поставьте на 4 часа на теплую плиту. Сироп принимайте по чайной ложке 4 раза в день за полчаса до еды. Сухие листья (столовая ложка на стакан кипятка) настаивайте 2 часа, процедите. Добавьте столовую ложку меда. Принимайте по столовой ложке за 20 минут до еды 4 раза в день.

БОЛЕЗНИ ГОРЛА. Возьмите поровну сок клюквы, сок красной свеклы, мед и водку. Настаивайте три дня. Принимайте по столовой ложке 3 - 4 раза в день за час до еды.

В половину стакана свежего морковного сока добавьте столовую ложку меда, хорошо размешайте. Разбавьте смесь теплой кипяченой водой в соотношении 1:1 и полощите ею горло при ангине несколько раз в день.

Эффективно полоскание и смесью прополиса с настоем зверобоя. Столовую ложку травы зверобоя залейте стаканом крутого кипятка, настаивайте минут 20, отожмите и процедите. На одно полоскание достаточно половины стакана настоя. Влейте в него 20 капель настойки прополиса и полощите горло 2 - 3 раза в день.

ОСТРЫЙ НАСМОРК. Растворите в 100 граммах свежего сока красной свеклы 30 граммов меда. Закапывайте по 5 - 6 капель в каждую ноздрю 4 - 5 раз в день. Порой это неплохо помогает и при затянувшемся насморке.

Особенно хороший эффект дает применение такой смеси при насморке у детей, вызванном аденоидными разрастаниями в носоглотке. Капли не избавят ребенка от аденоидов, но до решения вопроса об операции улучшат дыхание, уменьшат выделение слизи.

ГАЙМОРИТ, СИНУСИТ. Справиться с болезнью вам помогут медовые соты. На протяжении 4 - 6 часов по 15 минут ежечасно жуйте кусочек соты прямо с медом. Затем разжеванную восковую массу выплюньте. К концу дня нос начинает дышать свободно, боль прекращается. Еще одну неделю жуйте медовые соты раз в день для предупреждения возможного рецидива.

Специалисты рекомендуют жевать медовые соты профилактически с осени до лета хотя бы раз в день, при этом регулярно принимая за каждой едой 1 - 2 чайные ложки меда. При таком режиме рецидивов гайморита, насморка не будет. СЛАДКИЕ ГУБЫ 96'5

Тем, у кого болят и трескаются губы, советую их лечить не гигиеническими помадами, а натуральным пчелиным медом. Только он должен быть молодой, незасахаренный!

Смазывайте губы на ночь золотистым тягучим медом, и они будут нежными и яркими, как лепестки роз.

СТАРИННЫЙ РЕЦЕПТ 96'5

Тем, кого постоянно мучает изжога, пригодится один старинный рецепт. К 4 чайным ложкам истолченного мела добавьте чайную ложку измельченного корня аира, или тмина, или имбиря. Чайную ложку смеси разведите 1/3 стакана теплой воды. Пейте три раза в день за 15-20 минут до еды.

Вместо мела можно использовать измельченный активированный уголь в тех же пропорциях.

ЖЕНСКИЙ СЕКРЕТ 96'5

Тем, кого беспокоят болезненные месячные, хочу порекомендовать сбор трав. В нашей семье им пользуются издавна, он переходит от матери к дочери.

Надо взять корень валерианы, лист мяты и цветки ромашки, смешать их в пропорции 1:1:2 и залить стаканом кипятка. Настоять 30 минут в теплом месте, потом процедить.

Принимать такую настойку в "больные дни" по 2 столовые ложки 3 раза в день после еды. Лучше всяких панадолов помогает, поверьте!

ХОДИТЕ БОСИКОМ! 96'5

Моя дочка долго страдала от аденоидов - постоянно заложенный нос, открытый рот, головная боль... Дважды их удаляли, но они, зловредные, разрастались вновь. И вот прошлым летом в деревне, где мы отдыхали, одна бабушка посоветовала лечить их... хождением босиком. Каждый день независимо от погоды девочка ходила босиком по траве утром и вечером по 15-20 минут. А когда вернулись в город, начала ходить в ванне. Каждый вечер перед сном я наполняю ванну прохладной водой, чтобы вода была по щиколотку, и дочка ходит 5-7 минут. Потом, не вытирая ног, 15 минут топчется на чистом шерстяном коврике и ложится в постель.

Это замечательное средство! В эту зиму у девочки не только насморка не было, но все гриппы и ОРВИ обошли нас стороной. А об аденоидах мы и думать забыли.

НЕ ТОЛЬКО ЯЙЦА КРАСИТЬ, НО И ФУРУНКУЛЫ ЛЕЧИТЬ

Всех своих знакомых я убеждаю никогда не выбрасывать луковую шелуху, а собирать ее в полотняный мешочек, потому что это прекрасное целебное средство от многих недугов. Я, например, с ее помощью вылечился от фурункулов.

Отваренную луковую шелуху надо тщательно перемешать с листьями подорожника (в равных пропорциях), добавить муки и меда, чтобы получилось густое тесто. Лепешку из него наложите на фурункул или долго не заживающий нарыв, зафиксировав повязкой либо лейкопластырем. После того, как фурункул или нарыв вскроется (а это происходит обычно через сутки-двое), протрите кожу вокруг спиртом или водкой.

Этими же лепешками хорошо лечить глубокие трещины на подошвах, пятках. Попробуйте, поможет обязательно!

ВАННА, ЧАЙ И ГУСИНЫЙ ЖИР 96'9

Сам я холостяк, ухаживать за мной некому, потому стараюсь не болеть. Но если почувствовал первые признаки простуды, обязательно парю ноги, затем быстро обливаю их холодной водой, досуха обтираю, надеваю шерстяные носки - и сразу в постель. А в постели - чаек (делаю заблаговременно). Смешиваю в равных долях цветы липы, траву зверобоя, листья подорожника, завариваю столовую ложку сбора стаканом кипятка и настаиваю 30 минут. Такой чай можно пить понемногу и в течение дня. Ну а если не на шутку простудился, беру большую репчатую луковицу, натираю ее на мелкой терке, смешиваю с гусиным жиром и на ночь натираю этой смесью грудь и шею. Обвязываюсь теплым шерстяным шарфом и ложусь спать. А наутро просыпаюсь совершенно здоровым.

ВРУБИТЕ МАГНИТОФОН 95'1

Мой рецепт предназначен тем родителям, у которых капризные дети подолгу плачут и даже доходят до истерики. Запишите плач ребенка на магнитофон и как только он в очередной раз раскапризничается - включите его. Эффект потрясающий! Ребенок - даже очень маленький - сразу узнает свой голос и удивленно замолкает. А родители мгновенно переключают его внимание на что-нибудь интересное.

АХ, ЗАСТАРЕЛАЯ МОЗОЛЬ 96'8

Знаю, что многие пожилые люди мучаются от застарелых мозолей на ступнях, в народе именуемых натоптышами, и хочу посоветовать, как от них избавиться.

Сначала мозоль надо размягчить. Для этого можно использовать кашицу из репчатого лука или картофеля, натертого на терке, лист алоэ, разрезанный вдоль, а можно просто кусочек хозяйственного мыла.

Картофель и лук кладут между двумя пластами марли, а алоэ и мыло накладывают прямо на мозоль. Сверху прикрывают бумагой для компрессов или полиэтиленом и укрепляют лейкопластырем. Лучше всего такой компресс сделать на ночь. Утром размягченный слой соскоблить ножницами или пемзой и смазать мозоль любым кремом. Делайте повязки до тех пор, пока не исчезнет вся мозоль, что произойдет довольно скоро, поверьте!

НЕ ОДОЛЕЕТ ДАЖЕ ГРИПП 96'9

Наша семья уже восемь лет не знает, что такое грипп и простуда. А секрет очень прост: начиная с сентября до конца марта каждый день мы пьем чудесное "домашнее" лекарство, которое всем советуем.

Мелко нарежьте половину лимона с цедрой на блюдце (чтобы остался сок). Туда же искрошите 7-8 долек чеснока средней величины. Все это поместите в пол-литровую стеклянную банку и залейте холодной кипяченой водой. Оставьте смесь в темном месте на 4 дня, а потом - в холодильник (лимон и чеснок из жидкости не вынимайте). Принимайте раз в день утром за 20 минут до еды по столовой ложке. Детям в зависимости от возраста давайте чайную или десертную ложку. Когда жидкости в банке останется мало, начинайте делать новую порцию (перерыва в приеме не должно быть). Не бойтесь пить лекарство перед выходом на работу - оно пахнет только лимоном.

К сожалению, дедушка наш не может принимать это средство - у него язва двенадцатиперстной кишки. Врачи сказали, что людям с желудочно-кишечными заболеваниями оно противопоказано.

РЕДЬКА ПРОТИВ ТУБЕРКУЛЕЗА 95'3

Прочла в вашем журнале, как много сейчас больных туберкулезом, как трудно им помочь. И решила я рассказать всем о том, как вылечилась моя мама.

Были у нее на верхушках обоих легких туберкулезные каверны с пятикопеечную монету. Конечно, состояла на учете в тубдиспансере. И вот добрые люди посоветовали ей взять редьку, натереть на терке и отжать сок. Потом 2 столовые ложки сока разбавить (не запить, а именно разбавить!) 2 столовыми ложками кипяченой воды. Пить один раз в день перед обедом. Обед должен быть обязательно, пусть хотя бы только суп. А после обеда надо выпить стакан горячего молока с чайной ложкой сливочного масла или нутряного сала.

После двух месяцев такого лечения у мамы рентген показал только рубчики на легких и реакция Манту была отрицательной.

Сейчас маме уже 85 лет, о туберкулезе она и не вспоминает. Будем очень рады, если наш рецепт еще кому-то поможет.

СУХАРЬ И "КИТАЙСКИЙ ДЕСАНТ" ПРОТИВ "ЧИХОВ" 96'9

В нашей "дыре" мы спасаемся от простуды и других "чихов" исключительно народными бабушкиными средствами. Они очень просты и дешевы (когда в кошельке негусто, сами знаете как это спасает). Возьмите ржаной сухарь или кусок сухого хлеба, положите на горячую плиту (можно на чистую сковородку), и когда он начнет гореть, вдыхайте дым через нос 2-3 минуты. Повторяйте эту процедуру несколько раз в день.

А еще хорошо смазывать носовые ходы соком лука или чеснока. Правда, будет сильно щипать. Можно заменить эти "жгучие" растения соком каланхоэ (в народе его называют "китайским десантом"). Смазывайте им свои "дырочки" 2-3 раза в день - и вы свободно задышите.

БАЛЬЗАМ ОТ ГРИППА 96'3

От всех простудных заболеваний и гриппа прекрасно помогает бальзам из еловых или пихтовых почек. Надо взять килограмм почек (купить в аптеке или собрать в конце мая, когда они отрастут на 3-5 см), промыть в холодной воде и измельчить. Высыпав почки в эмалированную кастрюлю, залейте их 3 литрами кипяченой воды, доведите до кипения и кипятите 15 минут. Затем отвар процедите через марлю, дайте отстояться и вновь процедите. К полученному отвару надо добавить мед (из расчета 1 кг меда на 1 л отвара) и 10 г 30%-ной спиртовой вытяжки прополиса (продается в аптеке). Все перемешайте, нагрейте до 45, потом охладите, разлейте в бутылки, хорошо их закройте и храните в холодильнике.

А когда, не дай Бог, заболеете гриппом или ОРВИ, откройте заветную бутылочку и принимайте по 1 чайной ложке за 30 минут до еды 3 раза в день.

ДЫШИТЕ ЭВКАЛИПТОМ 96'3

Летом я всегда стараюсь запастись листьями эвкалипта, потому что знаю: в течение года они мне обязательно пригодятся. С их помощью я лечу своих домочадцев от всех простуд и

насморков. Как только начинает, извините, капать из носа, беру горсть листьев и завариваю литром крутого кипятка в небольшой эмалированной кастрюле. Даю покипеть минуту-другую и снимаю с огня. Потом, низко наклонившись и накрыв голову полотенцем, дышу целебным паром - вдыхаю носом, выдыхаю ртом, затем наоборот. Остывший отвар не выливаю, а храню для того, чтобы перед сном вновь его разогреть и внести, горячий, в спальню. Пока сплю, пары эвкалипта лечат. Это помогает практически всем моим знакомым. И только тем, у кого аллергия на запах эвкалипта, он не годится.

ЧЕСНОК ОТ ОБЛЫСЕНИЯ 96'3

У моего 10-летнего сына на голове появились лысинки. Поскольку живем мы в глухомани и всякие новомодные средства нам практически недоступны, я воспользовалась старым бабушкиным рецептом. Приготовила чесночную кашицу, измельчив очищенные дольки в ступке (можно натереть на терке, провернуть в мясорубке). Втирала эту кашицу в волосы сына, а на лысинки накладывала слой погуще. Завязывать голову ничем нельзя, иначе может получиться сильное раздражение. Через два часа надо вымыть голову с мылом или шампунем. Спустя 10 дней заметила, что на лысых местах начали расти волосики, да волосы вообще стали гуще, не такие ломкие, и перхоть исчезла.

Кто не боится стойкого и не очень приятного запаха чеснока, может попробовать укрепить свои волосы.

НАКРОЙТЕСЬ КАПУСТНЫМ ЛИСТОМ 96'3

Хочу порекомендовать очень простой и совсем безболезненный рецепт лечения кашля, острого бронхита. Возьмите два больших листа белокочанной капусты, окуните их в крутой кипяток и, смазав медом, наложите на грудь и спину. Обвяжитесь теплым мягким шерстяным платком или шарфом и ложитесь спать. Утром вы почувствуете, что кашель стал мягче и мокрота хорошо отходит.

ПОЖУЙТЕ ЛИСТИК КОЛАНХОЕ 96'1

Долгое время у меня болели и воспалялись десны. Пожалела меня соседка и, спасибо ей, подарила цветок в горшочке - коланхое Дегремона. С тех пор, как я стал по утрам после завтрака жевать листик этого растения, а вечером его свежевыжатый из листьев сок втирать в десны, забыл о своих печалях. Последние полгода десны совсем не беспокоят, и, чувствую, зубы стали крепче.

Я всем знакомым рассказываю о доброй соседке и чудесном цветке. Вот и вам решил написать.

ТВОРОЖКА С КАЛЬЦИЕМ НЕ ЖЕЛАЕТЕ? 96'1

Врачи нашли у меня разрежение костной ткани - остеопороз и посоветовали диету, богатую кальцием. Вот тогда-то я и научилась делать кальцинированный творог. Приготовить его несложно: пол-литра молока надо подогреть примерно до 400 и, непрерывно помешивая, влить туда полторы столовые ложки хлористого кальция (в аптеке спрашивайте 10%-ный раствор кальция хлорида). После того, как молоко створожится, снимите кастрюлю с огня и охладите. Затем откиньте массу на сито, покрытое марлей или чистой полотняной тряпочкой, и оставьте на ночь.Утром творог готов. У нас в семье его все любят - от мала до стара. Надеюсь, что и вам он понравиться и с болезнью поможет справиться.

ВКУСНОЕ...СЛАБИТЕЛЬНОЕ 96'1

Знаю, что страдающим запорами постоянно приходится принимать слабительные средства. А на вкус они очень неприятные (на собственном опыте убедилась). Поэтому хочу предложить всем страдальцам слабительное, которое лучше всяких конфет и сладостей.

Возьмите по 250 г чернослива и инжира, промойте и из чернослива удалите косточки. Пропустите все через мясорубку и добавьте в кашицу 250 г меда и 10-15 г измельченного листа сенны. Все тщательно перемешайте и храните смесь в холодильнике.

Я принимаю одну десертную ложку смеси на ночь, запивая ее полстаканом кипяченой воды, но можно растворять смесь прямо в воде. Попробуйте - действует прекрасно.

ПОПРОБУЙТЕ ЗУБНОЙ ПАСТОЙ 96'1

Осенью и зимой у меня на губах часто высыпает лихорадка. Ужасно противная штука, чувствуешь себя какой-то сватьей Бабой-Бабарихой. Знаю, что сейчас появилось много хороших мазей от этой гадости, да уж больно они дороги. А мне приятельница подсказала, как извести лихорадку обыкновенной зубной пастой, которая есть у каждого.

Как только почувствуете характерное жжение и боль, наложите на больное место немного зубной пасты. “Корочка” из пасты должна присутствовать постоянно в течение суток, тогда губа распухнет не так сильно, и лихорадка пройдет быстро. Поверьте, это очень эффективное средство - дешево и сердито.

АБСЕНТ ПО-СИБИРСКИ 96'9

Прочитал вашу статью об абсенте: мол, вреден он для организма. А я думаю, что во всем нужна мера. У нас в Сибири издавна лечат "жестокую простуду" и сильный кашель полынью. Настойка делается так: на пол-литра водки берется 20 г полыни. Настаивать нужно не менее суток (чем дольше, тем лучше). Принимайте по столовой ложке 3 раза в день и еще перед сном. О простуде забудете. Это я вам точно говорю.

КРЕМ ХОРОШО, А ПОМИДОРЫ ЛУЧШЕ 95'7

По роду своей деятельности мне много приходится работать с глиной и известью. Кожа на руках сохнет, и появляются очень болезненные трещины, которые долго не заживают. Прочитав как-то, что здоровая кожа имеет кислую реакцию, придумал я вот такой рецепт. Взял зеленые помидоры (можно также черешки ревеня либо ягоды черной смородины), растер их в кашицу и обмазал руки. И представьте, через пять-шесть дней трещины совсем затянулись.

Наш сайт-это работа коллектива авторов , при копировании материалов ссылка обязательна.

  ВыходПишите нам

 

 

 

 

 

Используются технологии uCoz